2010年04月06日

ランニング記録100406

1キロのラップが速すぎだから、GPSが上手く作動しなかったんだろうな。ってことは本当はもう少し距離が短い?

芝公園を大きく2周と中くらいに1周。花見客がわんさかいてジャマだった…。

◆04月06日の走行距離 10.502km
◆タイム 48分29秒
◆1kmあたりのタイム 04分37秒/km
◆時速 12.9km
◆推定消費カロリー 523kcal
◆おにぎり 3.4個分相当
◆脂肪燃焼量 68g
◆身体活動量 10.6EX
◆累積距離(ラン、ウォーク合計)
229.571km
◆今月の合計距離
10.502km
1日平均10.502km
◆ランキング
●累計距離
総合ランキング
1061位(前回比17位↓)
女性ランキング
259位(前回比6位↓)
20歳代ランキング
151位(前回比1位↓)

●月間距離
総合ランキング
233位(前回比159位↑)
女性ランキング
51位(前回比47位↑)
20歳代ランキング
27位(前回比26位↑)
posted by ウズマキ at 21:49| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ランナーズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。